Desprecio, pasividad, manipulación, chantaje emocional, comunicación paradójica, juicio permanente... Hay muchas formas de violencia que no se ven, pero que Jean-Charles Bouchoux quiere visibilizar y ofrecernos herramientas y pautas para tratarlo y superarlo en nuestra vida cotidiana. Pues, como afirma el autor, el estado natural de las personas es el amor y la alegría.